类别：作文素材 / 日期：2024-03-16 / 浏览：9 / 评论：0
马上要开学了，如何有效执行新学期的新计划而不是半途而废呢？
感谢邀请，要想让自己成功地坚持住自己制定的计划，首先，最重要的是你要知道自己想要的到底是什么。欲望往往是驱使一个人前进最有效的因素。踏实认真得对待每一项工作，最高效率的提升自己。
一般情况下，大学生的学期目标可以分为一下几类：学习、生活、社交、兼职、旅游
制定详细计划的技巧：
1.不要制定太难完成的计划：
人嘛，不要总是太自信。制定很难完成的计划时，在执行计划的过程之中你会感受到巨大的压力，而在计划任务不能完成时，也会使人产生一种挫败感，从而造成负反馈的恶性循环。
想办法让自己耐下心来，每天做出一点小改变最后的结果往往比你一时激情澎湃做一大堆事的效果要好。
2.计划，从现在开始：
我想大家应该都有过这样的经验，辛辛苦苦写好了一篇密密麻麻的计划书，然后下定决心从明天开始就执行计划，可是明天早上又没起来，计划又忘了执行，从此明日复明日，明日何其多。
如果真的想要做出一些改变，那么就从做计划开始的那一瞬间就端正好自己的态度。
3.计划应是有实质性的内容：
如果你的新学期基调是好好学习，那么在计划学习目标时候千万别是成绩要到达专业前几名。这样的计划制定后你无法及时反映出自己具体要采取哪些行动，目标制定无效。所以说，更好的计划类型是，我要每次上课前预习30分钟，晚上总结所学知识一个小时，每天抽出20分钟背单词等等。
任务分配时间越具体越好，能按天分配的任务就不按周分配，这样计划在你的眼中才会更加具体。
4.及时给自己正向反馈：
相信大家都知道为什么游戏和网络小说很容易让人上瘾，除了它们本来不需要我们进行太多思考以外，游戏和网络小说的正向反馈机制非常强大。在打游戏的过程中，每次通过一次关卡你都会收获到相应的奖励或者成就感。而网络小说则是通过主人公持续不断地获得美好经历的过程让人上瘾。
如果说原本枯燥乏味的计划执行过程中，你能够及时给予自己正向的反馈，那么这整个计划完成的过程都会变得更加有挑战性，更吸引人。
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如果真的能够想到计划这么回事，真的难能可贵了，我们上学那会那里有什么哪里有这个概念，计划？大方向的规划到时不少，都是学校布置作业一样的，糊弄一下。如果能发自内心的考虑这个计划，就这件事而言，你已经超越别人很多了！
就计划内容而言，要看自己的能力，做计划前，还是坐下来，给自己目前的状况定个位，我现在处在怎样一个水平，我要到达怎样一个高度，达到这个高度，给自己的时间期限是多久。等你想明白了这些问题，你就可以开始做自己的计划了。
把从你现在的状况到你要达到的目标，分解到没一周每一天，然后再根据自我条件在细节上做一部分调整，比如可能刚开始我要一段时间的适应，可能进度会慢些，给自己一周时间目标降低点，低出来的这一部分怎么办，放到中期完全适应的时候，加快一点脚步；中期是有个稳定期这个时候就要稳住，坚守目标值，这个时期拉到越长越容易到成目标；后期可能会有一点点疲劳期，这个时候可能会下滑，怎么办，就需要做好心理准备，调整心态最关键；最后阶段冲刺一下，就要奋力，不顾一切了。按照这个步骤，来调整自己的计划会后期执行起来，也会轻松很多。
后期执行，最为关键；前期做的再好，后期没有认真执行都白瞎！给自己设置一个规则：设立三个层级，按照每周或者每两周总结一次。
1.超额达成目标：给自己一个奖励，如出去吃顿好的，给自己买件新衣服，新鞋子，礼物什么的。
2.刚好达成目标：请自己喝杯饮料之类的小奖励，但是这个奖励，不能超过上一层，毕竟没有超额完成目标。
3.未完成目标：下一周每天比之前多做一个小时，或者周六周日不能睡懒觉之类的，加以督促自己。
当然这个过程中如果能有个人比如同学，朋友，家人吧，给予支持，帮助和监督的话会更好，毕竟没有谁真的那么自律。加油，自己成功吧！
