类别:写作技巧 / 日期:2024-07-09 / 浏览:4 / 评论:0
至今为止,你养成的最好习惯是什么?
题主好!
对我来说,养成最好的习惯是:每日看书1小时。
以前的我,除了喜欢看小说,基本上不会去看其他书籍,比如专业书、工具书、经典、名著等等。后来,我一个好朋友推荐我看了一本书,对我影响很大,这本书叫《微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则》,推荐你去看看,如果,你想在日常生活中培养一些好习惯,这本书作用很大,我之前写过本书的书评,有兴趣的话,可以看看。
(图片来源网络,侵删)
你是否羡慕别人每天准点早起,而感觉自己被床封印了?
你是否羡慕别人每年都能存下一大笔钱,而自己却月月光花呗还待还?
你是否羡慕别人腹有诗书气自华,而自己从毕业之后就再没摸过一本书?
(图片来源网络,侵删)
你是否羡慕别人锻炼拥有健美的身材,而忧愁自己只有“游泳圈”大肚腩?
……
早起、存钱、阅读、锻炼等等美好的事儿,为什么别人都能够轻松自如的做到,而到了自己这里就这么难坚持?
(图片来源网络,侵删)
同样的,渴了要喝水,饿了要吃饭,困了要休息,这些事情你是不是做起来毫无压力。因为这些都是生理需要。那我们有没有办法将做美好的事儿,变成生理需要,答案是有的,就是养成习惯。
我们都知道习惯的力量极大,养成一个好习惯,你将终身受益。可大多数时候,都是坏习惯不知不觉就养成了,而好习惯养成却特别难。于是,我们就在想,有没有一种方法能让我们毫无压力的养成好习惯呢?
《微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则》就是这样一本神奇的书,它将帮助你在生活中“轻松”地建立起良好的行为习惯,完成不可思议的目标,并最终改变人生。
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