类别：创意写作 / 日期：2024-07-05 / 浏览：5 / 评论：0
什么叫做自我激励？
谢谢悟空邀请问答：自我激励，我的理解是当你完成一项领导交办工作或者在自己的工作岗位取得一些成绩时给予自己的一种鼓励，自己给自己加油，也是一种自我鞭策。
我国科学家华罗庚曾经说过一句话：“勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。”看过很多成功人士的经验之谈，无非都是“勤奋”“吃苦”“学习”“进取”等等。
一，先谈一谈“勤奋”二字。
人之所以能够成功，靠的是“勤奋”。天上不会掉馅饼，从来没有听说一个人什么都不做，事业会成功的。“勤奋”二字是行走在成功路上的人必须经历的，因为成功的背后有许多鲜为人知的辛勤劳动，只有付出，才会有所收获。
二，“吃苦”二字不是随口说出来的，它跟勤奋相辅相成。
你肯吃苦，肯付出，必有收获。成功与否其实并不重要，重要的是努力的过程。我们估计都从老师或者家长口中听说过这样的一句话：“不吃（受）苦中苦，难得甜上甜。”每个人的一生都不是一帆风顺，要品尝酸甜苦辣等各种滋味。
大家经常看到明星们光彩照人的一面，可曾知道他们期间付出多少辛劳？吃过多少苦？体育明星刘翔在脚受伤的情况下，忍住剧痛坚持一个跨栏一个跨栏的跨越过去，最后冲过终点线。
命运对我们每一个人都是很公平的，我们把所吃过的苦，当成是一种磨练、一番作为的催化剂，那么你就不觉得吃苦是多么难得事情。“苦”是人生真正的味道，是真正的人生意义。
三，“学习”是一生永远说不完的话题。
从小到大，我们一直向书本学习，学习基础知识，学习做人的准则。而走向社会之后，我们还是不断地学习，学习社会经验，学习人生哲理，学习书本以外的一切知识.....。学无止境，我们永远在学习的路上。一旦脱离学习，将会一是无成。
四，“进取”心是通向成功的必经之路。
没有一个人不想有进取心的。社会是一个大集体，个人是集体中的一个小份子。有人经常把进取心比作是好胜心，这不是坏事，是对自己的严格要求，用于向未知领域挑战，以求达到成功的目的。
想象，如果一个没有进取心的人，整天无所事事，也没有什么追求，这样的人活着有什么意义？早晚要被历史的车轮碾压，被社会淘汰。
综上所述，自我激励就是时刻鞭策自己，“勤奋”、“吃苦”、“学习”、“进取”。把这八个字做好，离成功就不远了。
被公司裁员了，这段时间我该怎么激励自己？
对于工薪阶层而言，被公司裁员意味着可持续的工作收入没有了。如果没有其它收入来源，这将会对我们的生存造成严重威胁。而且裁员本身也会使我们的自信心大受打击:为什么是我被裁员，而其他人留下来？可见，裁员对普通人来说，是人生历程中遇到的一个很重要的坎，如果成功迈过去，才会有笑看云卷云舒的心情。
那么，普通人应该如何面对被公司裁员这样一个令人沮丧焦虑的事实呢？
首先，要学会管理自己的负面情绪，而不是被负面情绪吞没。裁员已经是既成事实，无法改变，那就只能心平气和的接受。不要纠结于为什么是我，而不是那些不如我的人。也不要妄自菲薄，就此自我否定，从而一蹶不振。请记住海明威的那句话：我可以被打败，但我不是生来就被打败的。
只有当我们学会了管理自己的负面情绪，我们才能真正成为自己的主人，享受到精神上的自由。而那些成功人士的传记告诉我们，一个能获得成功的人，一定是一个能够管理控制自己情绪的人。被裁员就是一场成功路上的考验而已。
其次，趁着被裁员的这段空闲时间，好好静下心来总结思考一下自己工作以来的成败得失，做好自己的职业规划设计。凡事预则立，不预则废，职场发展也是如此。如果只知道闷头工作，不知道为何要这样工作以及工作要走向何处，随波逐流的结果就是被裁员现象可能会一再发生。不要把是否被裁员的命运寄托在别人手里，我们必须通过自己的不断复盘学习和职业规划设计去做自己的主人。所以，不妨将这次被裁员视为一次考试的不及格，事后一定要仔细分析考卷，找到自己做错的原因，看看哪些是自己可以更正改变，学习进步的。至于自己之外的原因，就让它随风而去吧。
最后，这次被裁员也表明收入来源唯一对于我们的生存会有极大风险。在不具备多种技能，获得多份收入的情况下，我们必须做好有收入时的储蓄与投资，才能在面对被裁员结果时有足够的底气去应对。这次被裁员也让我们有了系统审视自己支出习惯的机会，看看哪些支出才是生活必需的，哪些只不过是受惑于消费主义的幻影。要知道，收入并不是我们的财富，只有储蓄和投资才是。要想做自己的主人，获得财富自由才是保证。因此在被裁员还没新工作前，可以好好学习相关知识，改变自己的消费习惯，使自己不再被伪精致生活所束缚。也许，没有了这样的枷锁，你可以更清楚地知道你需要什么，从而找准方向，坚持不懈地努力奋斗！
当你努力过程中没有动力的时候，你是怎么鼓励自己的？
动力不足时，你如何激励自己，远离失落？
相信每个人都有过失落或动力不足的感觉，而伴随这种感觉的症状有很多，例如：整天没精打采、将自己沉溺于电子游戏的虚拟世界中不想出来、工作效率降低、办事拖拖拉拉、大量睡觉把自己沉浸在梦里、不停地刷朋友圈、生活没有规律、甚至大量酗酒等。虽然心里很清楚这样不对，也尝试重新振作起来，可是很快又反弹了回去。当然导致这些消极行为的原因有很多，比如：失恋、失业、成绩不理想、挨领导骂、被骗、夫妻吵架等。不管怎么样，我们心里都清楚自己需要重新振作起来，因为生活还要继续……
激励分为“激励他人”与“自我激励”。今天我想和您谈谈“自我激励”。虽然我忘记了那本书和大师的名字，可是书中的一句话我至今记在心里，大致的意思是说：“强者与弱者最大的区别就在于他们遇到挫折后，强者可以从失落与沮丧的消极状态迅速恢复到积极状态。”这也是强者能够取得更大成就的主要原因之一。
那么如何像强者一样具备这样的能力呢？
沮丧时，在一个安静的环境中平躺在床上，闭上眼睛，深深地吸了一口气，将气体留在体内几秒后，再慢慢地呼出，在我重复这套动作20多回合的过程中，我惊奇地发现自己的注意力全部集中到了呼吸之间，我突然感觉自己仿佛坐着时光机器，穿越到了我临终前的状态，那时我躺在病床上，戴着氧气罩，闭着眼睛，听不到床边的亲人在对我说着什么，只能听到自己的呼吸声……我回忆着自己的一生，努力搜索着自己在有限的时间里都做过哪些有意义的事情，这些事情是否让我的一生更具价值，可是不管我怎么努力，都找不到一件这样的事情……带着这样的心情我睁开了自己的眼睛，看着墙上钟表的秒针仍不知疲倦地奔跑着，在钟表声的陪伴下，我能清楚地感觉到之前的那种失落、沮丧与浮躁的情绪己经不再重要，唯一重要的就是我需要认真思考一下如何成为时间的朋友，在短暂与有限的时间里让自己的人生更有意义？
然后，找准方向，持续不断的努力。
有哪些鼓励别人走出烦恼的句子？
烦恼就如同我们人生路上的绊脚石，必须克服它，才能继续向前迈进。
我们本身就是生活在一个矛盾的世界中，最初知道什么是对错，可日久年长发现，世界并不是如此简单，这时我们自身的矛盾出现了，烦恼也随之而来。
那些能让你放弃烦恼的句子：
1，烦恼是一个迷宫，清醒是唯一的出口。
2，任何事都会有答案，与其烦恼，不如顺其自然。
3，世界上本无快乐不快乐，快乐是人造出来的，就像烦恼是自己寻来的。
4，生活就像一个容器，装下的快乐多了，烦恼自然就少了。
5，大海总能带给人们无限的向往与遐想，那望不到尽头的悠远深邃以及大洋底部无法触及的另一个世界，站在海边单单看着天边云卷云舒，浪花拍打礁石便足以暂时抽身世外，抛开一切现实烦恼，只有惊叹，敬畏……
6，不想让自己后悔了，我决定抛开一切烦恼，做一个为自己而活的人，没有明天，只有此刻。
7，抛开过去，放下一切烦恼与忧虑，重新出发。
8，我想抛开一切杂念，无欲无求，不用为成绩而烦恼，每一次的纠结与选择，每一次的焦虑与彷徨，都只是因为害怕失败。
9，在这个喧嚣而浮躁的社会，谁又能真正的理解谁，干涉与不干涉并不能自己决定，自己能做的就是己所不欲 勿施于人，抛开一切烦恼，听喜欢的音乐，喝喜欢的饮料，看喜欢的书，说喜欢的话……
10，人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦。
11，生活就是这样，平平淡淡的，有时淡的像白开水一样，让人觉得无色无味，可这就是平凡人的生活状态。
当你难过的时候，怎么鼓励自己？
1、每个人心里都会有压力，就看你的承受力有多大了，心态好的人不管遇见什么样的挫折都会积极面对，消极的人只会觉得上天不公平，觉得很身边的人都对不起自己，可是我们真的都有想过吗？开心也是一天，难过也是一天，为什么不让自己努力前进做个积极乐观面对生活的人，人生真的很短暂，一晃十年过去了，一个人有真正的十年光阴那，你能知道明天和意外那个先来吗？
2、每分每秒可能都有人牺牲，每时每刻也会有新生婴儿呱呱落地，世间的循环往复，生活节奏的加快，我们在外打拼面临各种各样的压力，但是最主要的要知道如何去调节，作为女孩子，去消遣的方式可能是和朋友出去逛街，去操场跑步让自己累的不在胡思乱想，可能去吃个甜点，买个冰淇淋，去KTV唱歌，去酒吧喝酒，但是这样的方式真的好吗？人自己静下心来想一下事情发生原因和经过为什么造成这样的结果，得之淡然失之坦然，就算是朋友也没有不散的宴席，人生就是这样的酸甜苦辣中度过的，当你知道时候你就会发现其实一切都是那么的可笑也没有什么大不了的事情。
3、善于去让自己放松去懂得，人生真的太短了，找一个爱自己和自己爱的人，相伴一生，简简单单的陪伴这样就够了，不是吗？在有限的生命里做出无限的服务，做一个对社会有价值的人。加油！只要有命在，其他的一切事情都是小事，他只是为了磨练你而存在的。
