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洞庭湖边的民族？

湘西民族构成情况是相当复杂的，生活在这里的族群是经过千百年的民族迁徙和共同生活逐步形成的。

湘西史前的情况原来是一片混沌，被认为没有人类活动的踪迹，上世纪九十年代开始通过洪江高庙遗址发掘，才确认七千年前湘西有高庙人活动。

后来的湘西考古逐步揭开了这一地区远古人类的神秘面纱。沅水流域文化遗址可分成两类:第一类是受中原商周文化强烈影响的本地土著文化，以澧水石门皂市为代表，对应代表着曾经生活在沅水流域的三苗族群，他们是从洞庭湖迁徙过来的，也就是现在的湘西苗族先祖；第二类是土著文化，即是分布于沅水中上游腹地的桑植朱家台命名的朱家台文化，实际上是本地高庙人后代的文化，这类遗址还有永顺不二门、龙山苗市坝嘴，主要集中在酉水澧水流域。

汉文献记载的武陵蛮、五溪蛮，实际上包括了生活在沅水上游的所有族群。汉代五溪蛮曾经与朝廷进行过激烈的较量，经过魏晋南北朝的“滋蔓”后，到了唐代“蛮”族分化为“苗”，但这个“苗”并不是今天的苗族，而是是包括诸多西南民族在内的“百苗”，包括了“土人”，也就是今天的土家族。

土家族《史记》中称为“西南夷”，《后汉书》称为“武陵蛮”，五代为“五溪蛮”，《宋史》为“南北江诸蛮”，这时和其后的史书中曾先后出现过“土兵”、“土丁”、“土人”、“土军”等称呼。

湘西的两个主要民族与汉族的关系很有趣：苗族是从汉文化所在的洞庭湖地区迁徙来的，早期他们受汉文化影响较深，但后来却把自己的文化特征较为完整地保持了下来；而土家族是本地人，他们早期很少受汉文化的影响，但改土归流以后却汉化很严重，这也为解放后的民族甄别加大了难度。