类别：总结模板 / 日期：2024-03-18 / 浏览：16 / 评论：0
怎样才能提高学习效率？做到真正的自律？
我是高小阳，很高兴为你解答！
提高学习效率，真正做到自律，方法很多。但有这样一句话：知道方法不去做等于不知道。希望能与你一起共勉。
一、给学习的事分类
1.按耗时多少划分。先做耗时最少的学习，当你这些事情都做完之后，一定会对自己充满信心。最后再做耗时最多的学习，这样一天下来，不会感到虚度，非常充实。
2.按学习的难易程度划分。先做你认为最容易的，当然这一定也是你最感兴趣，最愿意完成的学习任务。最后做相对有难度的学习，要克服困难，给自己积极的心理暗示，就剩这最后一项了，一定能完成。这样你的学习效率就会慢慢提高。
3.按学习的轻重缓急划分。重要的但是不着急的学习可以优先选择做。重要的着急的学习可以放一放最后做，因为总去做这些事情人的心情会很焦虑。不重要不着急的学习不做。不重要着急的学习少做。
比如我现在准备考研，我除了学习，还有工作，还有生活的事情。考研学习很重要，工作也是重中之重，生活上的事情也是必不可少。我把他们都划分了一下：生活上的事（孩子，饮食，夫妻关系等等）是重要不紧急的事，但是不去做，时间久了就会成为紧急的事。所以我经常做这些事；工作上的事是重要紧急的事分时段去做，专注的做。考研的事是重要不紧急的事，也要分固定的时段多做。剩下的事都是不重要不紧急的事，比如看电视，玩手机，娱乐……我就不去做。这样学习效率自然就提高了。
二、清空学习任务篮。每天早上列三件你要重点学习的任务放在任务篮里，一点点去完成它，清空这些任务，也能让你变得越来越强大。
三、重视体育锻炼。选择一项自己喜欢的运动，并在学习休息时，坚持锻炼，也会为你增强继续学习的信心。
希望对你有帮助。我是高小阳，专注语文练习，阅读和写作的指导！
如何有效实施网络教学？
网络教育是适应新时代发展起来的一种新的教育形式，通过电脑，手机等移动通信设备，依托互联网的支持，把线下的学校，教室等实体的教学活动，移动到线上来的一种新的传播知识和教学的方法。
网络教育最主要的优势就是教学活动不受时间和空间的限制，学生可以在家不出门就能随时在网上学习，也可以通过视频或者音频和老师互动教学。这就涉及到网络教育的几个主要方面:教师，学生，家长，教学质量的保证，后续的监督。所以，要想有效实施网络教学就必须做好这几个方面的工作。
首先，对于教师来说，要提前做好教学计划，按时开展网络教学，把每天的教学计划和教学内容提前发给学生或者家长，督促学生按时上线，在开展网络教学的时候，关注每一位学生的动态和反馈，经常和学生互动，及时解决学生的问题，课后，布置作业，并让学生及时反馈作业完成情况，也可以把网络教学的视频或者音频发给学生和家长。
其次，对于学生来说，及时关注老师发布的教学活动信息，按时参加网络教学，和在教室一样，严于律己，遵守线上教学的纪律，按时完成老师布置的作业，对于家长来说，有时间和条件的话，陪同和督促孩子学习，为孩子提供良好的学习环境和学习氛围。
教学质量的保证是最主要的也是难度最大的，这需要教师和学生共同努力，共同把网络教学做好，教师根据教学计划随时调整，学生也可以提出意见和建议，查漏补缺，不断修正，整合各种资源，让网络教学不断往好的方向发展和完善。
最后，对于后续监督也非常重要，是保证网络教学质量的强大力量，不仅包括对人的监督，也包括对网络教学环境的监督，教师和学生要自觉互相监督，有关部门要净化网络教学环境，禁止一切扰乱和破坏网络教学的网络活动，用制度和法律为网络教学保驾护航。
希望大家一起努力，让网络教学发挥出它最大的优势，让更多的人从网络教学中获益，通过网络教学传播知识，提高全民的文化素养。
