类别：总结模板 / 日期：2024-08-26 / 浏览：11 / 评论：0
亲子沟通的正确姿势有哪些？
我觉得亲子沟通的第一大姿势是温柔，温柔的态度说起来容易做起来却太难，这也是我们为人父母修炼的一大目标。
孩子像天使般乖巧可爱的时候，我们自然而然能表现出温柔来，但孩子都是天使和恶魔的结合体。当孩子调皮捣蛋吵吵闹闹哼哼唧唧没完没了的时候，我们的耐心岌岌可危，我们的脾气蠢蠢欲动，此时若再加上一个身体疲累的因素，“温柔”就更难召唤出来了。我们的语气会变得不耐烦，我们的态度会变得很烦躁，孩子自然也能感受到，孩子自然不乐意看到我们这样的沟通态度。本来孩子心里不舒服才闹腾的，这时父母还不以温柔相待，安抚引导，孩子内心的阴影面积就可想而知了。
“妈妈，你不要这样说话嘛！”“妈妈，你好好说话。”“妈妈，你不要生气着说话！生气着说话好丑的！”“妈妈开心，开心着说话！”看，两岁多的孩子已经会对妈妈说话的态度表示抗议了！
一个人从早到晚带娃做家务，身心疲惫的时候，确实很难对孩子的吵闹保持温柔和耐心，但我们必须意识到并时刻暗示自己，不耐烦、暴躁，对亲子沟通和孩子成长都是不利的。如小椰子所说，“妈妈生气着说话好丑的”，我们生气的样子是很难看的，是孩子打从内心就不愿意接受的。而且孩子都是有样学样的，我们爱生气暴躁，孩子自能学了去。我们越暴躁，孩子会越听不进去我们的话，相反，我们越温柔，孩子的情绪越容易稳定下来，沟通会更有收效。
当然，当孩子犯错比如打人时，我们的“温柔”后面还要再加上“坚定”二字。温柔而坚定的态度是跟孩子讲道理的不二法宝。我们的温柔，让孩子的情绪得到安抚；我们的坚定和严肃，让孩子意识到问题的严重性，引起孩子对自身行为的反思。
亲子沟通的第二大姿势是平等，平等对话也是有效沟通的必备姿势。孩子都是有自己想法有自己尊严的，我们要尊重孩子，以平等的姿态与孩子沟通。蹲下身子，直视孩子的眼睛，让孩子看到我们的真诚；与孩子有商有量，尊重孩子的意见，提出我们的建议。如此沟通，效果不会太差。
“宝贝，你是穿这件衣服还是那件衣服？”“你想吃苹果还是香蕉？”“你想带这个车下去还是那个车？”我们提出自己的建议，同时尊重孩子的选择。我们以有商有量的态度对待孩子，孩子也一样会如此对待我们：“妈妈，我先玩一下，好不好？”“妈妈，我把它放在这里，好吧？”
总而言之，亲子沟通的有效姿势离不开温柔，坚定，平等，尊重。亲爱的，让我们在为人父母的路上一起努力，引领孩子走向更辽阔的远方吧！
亲子沟通的正确姿势，我想这个问题可以拆解为3个：
1、我们用什么的态度和孩子沟通；
2、沟通的方法、技巧；
3、沟通的时机。
关于态度，这个育儿理论育儿专家都说得很多了，最主要是平等交流，前面也有家长说了，不要命令、不要强势、不要先入为主，这样沟通的氛围就不好，孩子会抵触，会在心里设防。
关于方法技巧，之前我有一个同事，她的经验我觉得很值得父母们借鉴，她有心理学教育背景，她在和她的两个孩子沟通时，很像心理咨询师，她的用语基本都是衔接语“噢？说来听听”“那你是怎么想的呢”“你怎么看”“噢~那你觉得呢？”“然后呢”，激发对方的表达，这样很容易引导孩子说出真实想法，并且在表达的过程中让孩子自我梳理、发现问题，她很少在沟通中表达自己，弱化自己，让孩子主导。
关于时机，依据我自己的经验，最好是选择一些闲聊的时间、假装“不经意”地沟通，比如送她上学、上课外班的路上闲聊，在她洗漱时靠在洗漱间的门框上随意闲聊，在读了一本相关的绘本后聊这本书（如果你这段时间想和孩子聊某个话题，可以假装不经意地看这样的绘本、动画片之类），建议家长可以创造一些共同做家务的时间，比如一起择菜，择菜时就是非常好的时机，以不经意的闲聊形式沟通。
