类别：创意写作 / 日期：2024-03-16 / 浏览：13 / 评论：0
你经历了什么事情才让你真正成长了起来？
小时候父亲工作忙，和他一起的时候不多，但是小时候最深的一段小经历却与父亲有关。我想那时候应该有六岁了吧，在楼下家属院里与小朋友们玩耍，捡到了一个和红豆差不多大的小铁球（很小的一个），小时候不知道什么叫脏，于是我就用手搓了搓放嘴里了，玩了一会突然想起来嘴里的铁球，但是已经找不到了，我很惶恐不知道是自己吞咽了还是玩的时候从嘴里掉出来了，吓得我赶紧往家跑。敲敲门，父亲打开了门隔着纱门（家里两个门外面是纱门铁的栏杆那种里面是木门）问我：“怎么啦，怎么不和小朋友玩了。”突然我脑海中闪过一个念头不能告诉父亲，就算因为这个小铁球死了也得自己承受也不能让父亲着急。后面我也没进屋子又跑出去玩了，估计那个小铁球得被冲进下水道了。 小时候还有很多记忆：第一次知道地震的时候抱着母亲的腿不让她去工作，自己也不敢出门；刚流行方便面的时候，哪个小朋友手里有方便面的调料包大家可以追着他玩一下午，只是为了舔上一口；夏天玩玻璃球，我可以一下午输掉前一天妈妈买的几十个球；七八岁脚有伤自己一人在家天天看一个叫小蜜蜂的动画片；家里有个瓷的养鱼的缸有时候父亲会捉一只两只的龙虾放里面，那时候最盼望的就是龙虾赶紧死，这样老妈就会把它捞出来用盐腌一腌做给我吃...... 小时候有很多开心快乐的事，不开心的事也有经历但总是开心的事会记的更多更完整些。
成长励志的书籍有哪些推荐？
1、《书写自愈力》
每个人的成长都不会一帆风顺。那些大大小小的被忽视、被批评、被否定、被恶语相向的经历，甚至被霸凌、被躯体暴力的经历，如若没有得到及时有效的处理，都会在我们心里留下一些伤痛。这些不被看到的伤痛又会以各种意想不到的方式影响我们的生活。
《书写自愈力》整合自由书写、精神分析、情绪聚焦、叙事、积极心理学的各种方法，帮助读者探索自己的核心议题，并运用书中给出的工具和方法，由心而发地与自己对话，从而疗愈伤痛，让生活更加从容、平和、自在。全书包含四个部分：基础篇，让读者在书写中激活感受；回顾篇，让读者回顾过往，理解自己；对话篇，带领读者找到核心情绪并直面创伤；终结篇，鼓励读者携带资源与力量，走向未来。在本书中，几乎每章都配有相关书写练习，并且给出范文和写作指导，帮助读者找到并书写被情感缠绕的生命故事。
本书适合所有希望超越原生家庭影响，完善自我人格，实现自我价值的人使用。
这本书被《时代周刊》评为媲美桑德伯格《向前一步》的女性必读书目。
《纽约时报》畅销书作家、国际知名记者贾尼斯•卡普兰（Janice Kaplan）即使拥有令人称羡的生活，贾尼丝仍然充满抱怨，“不知感恩”。为了改变现状，她开始了为期一年的书写感恩日记之旅。一年后，奇迹发生了。
发自内心的感恩，触发了贾尼丝的内心革命，她得以修复自己的婚姻，并感恩丈夫的付出；正向思考拉近了她与孩子的亲密关系；积极的态度，明显提升了她的工作效率；同时，感恩也让她与自己和解，纾解了久积的压力；改善了睡眠和健康状况；并且不知不觉还瘦了5公斤！
作者用一年的时间，以感恩之心对待生活，于是获得了看待世界的新视角。她将会在书里告诉你如何改变婚姻、家庭生活、工作、健康和每一天的人生体验。
《非暴力沟通》用爱的语言改变暴力沟通方式，帮助我们以诚实和倾听的方式与人联系，消除暴力。
如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊……每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！
一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来。——卡尔·罗杰斯
